Category Archives: 2 Teknik

Gaya Apa Yang Harus Anda Mainkan


What Style Should You Play?

By: Richard McAfee
USATT Certified National Coach

http://www.newgy.com/TTCommunity/Archive/WhichStyle.html

Ada tiga bidang utama yang harus Anda perhatikan ketika mengembangkan gaya Anda sendiri:

  1. Apa pukulan (stroke) terkuat Anda? Bermacam gaya pukulan dibuat secepat dan sesering mungkin untuk menghasilkan kekuatan pemain dalam permainan.
  2. Apa karakteristik fisik Anda? Gaya berbeda membutuhkan kemampuan fisik berbeda untuk dia bekerja (perform) pada tingkat tertinggi.
  3. Gaya2 apa yang enak (enjoy) anda mainkan? Anda tidak akan berhasil dengan permainan Anda kecuali Anda menikmati gaya Anda bermain.

Sekali Anda telah mengidentifikasi pukulan2 (shots) terbaik Anda, cobalah mencocokkan kekuatan Anda dengan yang tercantum pada deskripsi gaya pada tulisan Gaya-gaya Modern, di website ini. Anda mungkin akan menemukan setidaknya dua kecocokan. Kemudian tanyakan pada diri sendiri mana dari dua gaya tersebut yang paling menyenangkan untuk kamu mainkan.

Terakhir, lihatlah persyaratan fisik pada masing-masing gaya. Untuk melakukannya, pertama2 ukurlah diri Anda dalam bidang berikut:

  • Kecepatan-Kaki (Foot-Speed). Seberapa cepat Anda bisa bergerak di sekitar lapangan?
  • Kecepatan-Tangan (Hand-Speed). Seberapa cepat gerakan sepanjang lintasan tangan-ke-bola?
  • Kekuatan-Kaki (Leg-Strength). Seberapa kuatkah kaki Anda?
  • Tenaga (Power). Seberapa besar ledakan gerakan dan pukulan (stroke) Anda?
  • Kekuatan-Perut (Stomach Strength). Kondisi apa di bagian-tengah perut anda?
  • Keseimbangan (Balance). Ketika bergerak cepat, seberapa baik Anda menjaga keseimbangan Anda?
  • Tingkat-Emosional (Emotional Level). Seberapa tinggi tingkat emosi Anda saat bersaing (kompetisi)?

Berikan penilaian diri Anda pada salah satu peringkat berikut dengan kategori: rendah (low), menengah (med), menengah-tinggi (med-high), atau tinggi (high). Sekarang bandingkan diri Anda dengan tabel berikut dan lihat bagaimana Anda cocok dengan kebutuhan gaya Anda.

STYLE FOOT
SPD
HAND
SPD
LEG
STRNG
PWER BLNCE STMCH EMTN
Hitter-Penholder High High Md-high High High High High
Hitter-Shakehnds High High Md-high High High High High
Attacker-Looper Md-hi High Md-high High Md-high High High
Mid-Distnce Loopr Med Med High Med Md-high Med Md-high
Close-Table-Defns Low Md-hi Low Med Low Med Md-high
Attacking Choppr High Low High Md-high High Md-high Med
Counter-Driver Med Md-hi Med Low Med Low Med
All-Round Attackr Md-hi Med Med Md-high Med Med Low

Jika benar2 cocok dengan gaya Anda, itu bagus! Jika tidak, maka Anda perlu bekerja pada peningkatan kualitas fisik pada kategori yang Anda lemah di dalamnya.

Gaya-gaya Modern


MODERN TABLE TENNIS STYLES

By: Richard McAfee
USATT Certified National Coach

Selalu berubahnya peralatan (equipment), metode pengeleman (gluing ), dan metode latihan (practice) telah berdampak besar pada evolusi gaya dalam olahraga kita. Dekade tahun sembilan puluhan telah terlihat penurunan dari dua gaya, chopper pasif dan pemain topspin pasif jarak-tengah. Sebagai gantinya, muncul gaya menyerang yang lebih kuat dan lebih seimbang, yaitu para Penyerang Lengkap (All-Round). Hal ini dapat dilihat baik shakehands dan penholder, dimana penholder menggabungkan teknik loop baru yaitu backhand penholder terbalik (RPB). Sekarang  ini, beralih ke bola 40mm telah mengubah baik teknik stroke maupun taktik, dan bahkan sekarang, gaya bermain berkembang dengan cepat dengan memanfaatkan karakteristik bola baru. Tenis Meja adalah olahraga yang terus berkembang dimana pelatih dan pemain harus terus-menerus memperbarui pengetahuan mereka.

Kegunaan artikel ini adalah untuk memeriksa delapan gaya yang saat ini digunakan di Tingkat Kelas Dunia. Jika Anda tidak yakin dengan gaya Anda atau ingin lebih mengidentifikasi mana gaya terbaik untuk Anda, maka silakan baca Gaya Apa Yang Harus Anda Mainkan. Gaya2 tersebut meliputi:

  1. The Attacker, Pips-Out Penholder, Traditional Style
  2. The Attacker, Shakehands Hitter
  3. The Attacker, Inverted Looper
  4. The Attacker, All-Round
  5. The Counter Driver
  6. The Mid-Distance Aggressive Looper
  7. The Attacking Chopper
  8. The Close-to-the-Table Defender

Serangkaian artikel ini akan memperlihatkan Anda, kekuatan dan kelemahan masing-masing gaya, beserta beberapa latihan robot yang disarankan untuk membantu Anda mengembangkan permainan. Dalam membaca uraian2, Anda mungkin menemukan bahwa gaya pribadi Anda memiliki ciri-ciri yang lebih dari satu. Namun, Anda harus mampu mengenali gaya dominan Anda (gaya “A”) dan gaya sekunder Anda (gaya “B”). Tiap artikel ini juga akan memberi Anda beberapa saran mengenai taktik untuk digunakan melawan permainan gaya lain. Semoga uraian ini akan berfungsi sebagai panduan dalam menganalisis gaya anda.

Kaki dan Footwork


Jawaban TeeMKa dari forum2.

Footwork – is used to allow the player to play his best strokes as often as possible, while remaining balanced and able to recover for the next stroke. The player also anticipates well and moves to the correct location for the next stroke most of the time.
(http://tabletennis.about.com/od/begi…g_levels_2.htm)
—————

Footwork – digunakan agar pemain dapat memainkan stroke dengan tepat (memukul secara sempurna) sedini mungkin, dengan tubuh tetap seimbang (balanced, siap, nyaman) dan bisa kembali semula setelah membuat pukulan untuk siap distroke berikutnya. Pemain yang melakukan footwork itu juga bisa dengan baik mengatasi serta bergerak ke lokasi (posisi) yang tepat untuk pukulan berikutnya secara tepat waktu tanpa tergesa-gesa bahkan terlambat.__

+ memainkan stroke dengan tepat = contohnya memainkan stroke saat berlatih 1 pukulan misalnya topspin saja dengan sparing partner yang memblok saja. Maka dapat dirasakan bgmn “puasnya” topspin itu dilakukan. Pemain yg berlatih itu BEBAS mengatur kadar topspinnya (power, speed, spin, curve, places, efek lainnya). Read the rest of this entry

Penempatan Bola


BALL PLACEMENT
By Larry Hodges, USATT Certified National Coach
Reprinted from the February, 1997 issue of Table Tennis Talk

Sumber: http://www.usatt.org

Kapanpun kamu berlatih, selalu tempatkanlah bola dgn penempatan seolah dalam pertandingan sebenarnya. Karena apa yang kamu lakukan saat berlatih, itu yang akan terjadi di dalam pertandingan. Tetapi kemana seharusnya penempatan bolamu ?

Sekarang, mari kita contohkan sebuah rally dgn fast-topspin (tmk: topspin yg waktu ayunan eksekusinya singkat) atau counter-driving (tmk: pukulan drive yg bersifat membalas pukulan drive dari lawan).
Dalam kasus itu, banyak pemain-pemula dan menengah menempatkan bola pada dua titik (spot) meja : yaitu pertengahan backhand, dan pertengahan forehand.
Sedangkan para pemain-atas menempatkan bola pada tiga titik: sudut melebar di backhand (wide backhand), sudut melebar di forehand (wide forehand), dan pertengahan (midle). Read the rest of this entry

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

Bergabunglah dengan 40 pengikut lainnya.