Arsip Kategori: Latihan
Mengenali bakat
Mengenali Bakat
Sumber: http://www.tabletennis.gr/regognition-of-a-talent.html
Tidak diragukan bahwa pengenalan bakat (recognition talent) adalah pekerjaan rumit dan berat. Perlu banyak teoritis maupun pengetahuan praktis dari seorang pelatih. Meskipun ilmu pengetahuan sudah sangat banyak dikembangkan pada olahraga lain, tapi di bidang tenis meja masih belum begitu jelas.
Tanda2 perkembangan (prognostic) pada laki-laki atau seorang gadis dalam tenis meja sangat sulit diperkirakandan sayangnya tidak sangat memuaskan. Dalam tenis meja hari ini, adalah kemungkinan kecil untuk menilai tanda2 secara tepat pada perkembangan pemain berdasarkan pengukuran yang objektif. Namun beberapa faktor yang harus harus dipertimbangkan dalam proses ini untuk kemungkinan memperoleh seorang berkarakter juara di masa depan adalah:
- Kualitas tinggi dalam pelatihan tahap2 awal.
- Kemajuan cepat.
- Rasio yg bagus antara hasil-baik dan waktu-pelatihan.
- Secara umum dapat diyakini, seorang pemain yang telah mencapai hasil-baik dalam waktu-singkat akan terus berlanjut maju seperti itu.
- Konsistensi dalam pelatihan.
- Disiplin.
- Konsentrasi selama pelatihan dan pertandingan.
- Pencapaian permainan kualitas tertinggi dalam pertandingan resmi (tidak demam panggung).
- Bertampang (profil) psiko-kinetik.
- Memilik motivasi dan keinginan untuk menang (semangat juang).
- Memiliki kemampuan untuk mengatasi kesulitan dalam kompetisi.
- Berpengetahuan teknis.
- Kemampuan fisik yang cukup.
Tetapi sekali lagi, dalam hal ini, Anda harus lebih teliti lagi karena selalu terdapat kekurangan dari setiap tes ilmiah walaupun sengaja dirancang untuk tenis meja. Anda harus menyadai bahwa tenis meja adalah game yang sangat kompleks yang menuntut banyak usaha dan pengorbanan dan selalu tetap memerlukan mata-pelatih dan pengalaman, setidaknya hal ini belum berubah untuk saat ini.
© by Dimosthenis E. Messinis
Kaki dan Footwork
Jawaban TeeMKa dari forum2.
Footwork – is used to allow the player to play his best strokes as often as possible, while remaining balanced and able to recover for the next stroke. The player also anticipates well and moves to the correct location for the next stroke most of the time.
(http://tabletennis.about.com/od/begi…g_levels_2.htm)
—————
Footwork – digunakan agar pemain dapat memainkan stroke dengan tepat (memukul secara sempurna) sedini mungkin, dengan tubuh tetap seimbang (balanced, siap, nyaman) dan bisa kembali semula setelah membuat pukulan untuk siap distroke berikutnya. Pemain yang melakukan footwork itu juga bisa dengan baik mengatasi serta bergerak ke lokasi (posisi) yang tepat untuk pukulan berikutnya secara tepat waktu tanpa tergesa-gesa bahkan terlambat.__
+ memainkan stroke dengan tepat = contohnya memainkan stroke saat berlatih 1 pukulan misalnya topspin saja dengan sparing partner yang memblok saja. Maka dapat dirasakan bgmn “puasnya” topspin itu dilakukan. Pemain yg berlatih itu BEBAS mengatur kadar topspinnya (power, speed, spin, curve, places, efek lainnya). Read the rest of this entry
Penempatan Bola
BALL PLACEMENT
By Larry Hodges, USATT Certified National Coach
Reprinted from the February, 1997 issue of Table Tennis Talk
Sumber: http://www.usatt.org
Kapanpun kamu berlatih, selalu tempatkanlah bola dgn penempatan seolah dalam pertandingan sebenarnya. Karena apa yang kamu lakukan saat berlatih, itu yang akan terjadi di dalam pertandingan. Tetapi kemana seharusnya penempatan bolamu ?
Sekarang, mari kita contohkan sebuah rally dgn fast-topspin (tmk: topspin yg waktu ayunan eksekusinya singkat) atau counter-driving (tmk: pukulan drive yg bersifat membalas pukulan drive dari lawan).
Dalam kasus itu, banyak pemain-pemula dan menengah menempatkan bola pada dua titik (spot) meja : yaitu pertengahan backhand, dan pertengahan forehand.
Sedangkan para pemain-atas menempatkan bola pada tiga titik: sudut melebar di backhand (wide backhand), sudut melebar di forehand (wide forehand), dan pertengahan (midle). Read the rest of this entry
4 macam bakat
The four talents
Sumber : http://www.usatt.org dari artikel ini.
By carl danner
Pemain2 kelas dunia semuanya memiliki tenaga (power), ketangkasan (quickness), tingkat gerakan (movement) dan keteraturan (consistency) yang hebat (excellent). Dari 4 hal ini, manakah yang harus didahulukan oleh pemain yang sedang berkembang (developing player) ?
Pilihanku adalah bagian movement dan consistency, yang mana dari statistik berbagai pertandingan lebih banyak mempengaruhi kemenangan dibanding power atau quickness. Dengan keduanya juga kamu bisa menghasilkan tekanan dahsyat dalam pertandingan hanya dengan menempati posisi tepat untuk membuat pukulan tepat yang jarang meleset.
Sebagai tambahan, gerakan dan konsitensi yang bagus akan secara tidak langsung mendongkrak dua bakat lainnya. Pukulan yang efisien akan menghasilkan qucikness alami yang muncul tanpa usaha tambahan; dan, dengan itu akan mudah mengatur kadar power ketika kamu berada dalam posisi tepat untuk membuat sebuah ayunan (swing) pukulan.

