Arsip Blog

Ebook Gratis


Unduh gratis buku:

  1. How To Win at Table Tennis, Greg’s Table Tennis, disana.
  2. Boys Look At The Stars PingPong, Enzo Pettineli, disini.

Buku-buku google


Buku buku bagus gratis di google book:

  1. Winning Table Tennis: Skill, Drill and Strategies. Dan Seemiller, Mark Holowchak
  2. All You Want To Know About Table Tennis, Wasserman
  3. Table Tennis: Steps to Success. Larry Hodges
  4. Table Tennis: Steps to Success. Sports Instruction Series. Richard McAfee
  5. Table Tennis: Tips from a World Champion. Gross, Schlager
  6. Table Tennis. Ashok Kumar

Buku2 Tenis Meja


Buku yang dijadikan bahan2 tulisan.

  1. Step To Success – Tenis Meja Tingkat Pemula, Larry Hodges, PT RajaGrafindo Persada.
  2. Teknik dan Taktik Dasar Permainan Tenis Meja, Alex Kertamanah, PT RajaGrafindo Persada.
  3. Teknik dan Taktik Mahir Permainan Tenis Meja, Alex Kertamanah, PT RajaGrafindo Persada.

Mengapa pemanasan itu penting?


Melakukan pemanasan sebelum bermain penting dilakaukan agar anda dapat bermain dengan baik dan otot tidak terasa sakit….Kebanyakan pemain melakukan pemanasan didekat meja….Seharusnya, ad 4 bagian dalam pemanasan yang harus dilakukan sebagai berikut:

  1. Pemanasan otot
  2. Pelemasan
  3. Pemanasan dengan gerakan permainan
  4. Pendinginan
(Sumber 1)
Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

Bergabunglah dengan 40 pengikut lainnya.