Cari

Tenis Meja Bukan Pingpong

bermain dalam kecepatan

Tag

buku

Ebook Gratis


Unduh gratis buku:

  1. How To Win at Table Tennis, Greg’s Table Tennis, disana.
  2. Boys Look At The Stars PingPong, Enzo Pettineli, disini.

Buku-buku google


Buku buku bagus gratis di google book:

  1. Winning Table Tennis: Skill, Drill and Strategies. Dan Seemiller, Mark Holowchak
  2. All You Want To Know About Table Tennis, Wasserman
  3. Table Tennis: Steps to Success. Larry Hodges
  4. Table Tennis: Steps to Success. Sports Instruction Series. Richard McAfee
  5. Table Tennis: Tips from a World Champion. Gross, Schlager
  6. Table Tennis. Ashok Kumar

Buku2 Tenis Meja


Buku yang dijadikan bahan2 tulisan.

  1. Step To Success – Tenis Meja Tingkat Pemula, Larry Hodges, PT RajaGrafindo Persada.
  2. Teknik dan Taktik Dasar Permainan Tenis Meja, Alex Kertamanah, PT RajaGrafindo Persada.
  3. Teknik dan Taktik Mahir Permainan Tenis Meja, Alex Kertamanah, PT RajaGrafindo Persada.

Mengapa pemanasan itu penting?


Melakukan pemanasan sebelum bermain penting dilakaukan agar anda dapat bermain dengan baik dan otot tidak terasa sakit….Kebanyakan pemain melakukan pemanasan didekat meja….Seharusnya, ad 4 bagian dalam pemanasan yang harus dilakukan sebagai berikut:

  1. Pemanasan otot
  2. Pelemasan
  3. Pemanasan dengan gerakan permainan
  4. Pendinginan
(Sumber 1)

Metode Latihan


Terdapat 5 metode latihan dalam tenis meja, yang masing-msing mempunyai keunungan dan kerugian. Anda dapat memilih metode yang paling sesuai, sebagai berikut:

        1. Berlatih dengan pemain lain
        2. Berlatih dengan pelatih
        3. Berlatih sendiri
        4. Multiball
        5. Mesin

              (Sumber 1)

              Step to success: Tenis Meja Tingkat Pemula


              BaseballBuku ini ditujukan untuk pemain tenis meja tingkat kelas pemula, menengah dan atas. Dalam buku ini, anda akan menemukan beberapa langkah yang diperlukan untuk pemain tenis meja yang baik.Larry Hodges, Pelatih AS

              Blog di WordPress.com. | The Baskerville Theme.

              Atas ↑

              Ikuti

              Kirimkan setiap pos baru ke Kotak Masuk Anda.

              Bergabunglah dengan 44 pengikut lainnya.