Jawaban2

TeeMKa menjawab:

  • Bagaimana caranya belajar Spin yg baik, akurat, dan tepat? (@penanya)

    1. Perputaran bola kita namakn Spin. (Topspin, sidespin, backspin, nospin, curl spin, …)

    2. Spin terjadi krn Gesekan Raket (Blade, rubber, glue) thdp bola dn kena pengaruh angin.

    3. Raket mengkontak bola krn lintasan pukulan. (Bahu, Ayunan tangan, siku, pergelangan, otot2jari, penyaluran tenaga).

    4. Lintasan Pukulan terjadi krn koordinasi gerakan seluruh tubuh. (Otak, Mata, dua kaki, pinggang, punngung, lengan bebas, bahu, perpindahan berat tubuh).

    5. Semua (komponen) inilah yg mnghasilkn Spin (pukulan Topspin) yg diperlukan.

  • Tanya: Cpen main speed/smash. 

    Kamu yg secepat kilat atw lawannya yg lambat gerak?

    Klw pemula;
    Pelajari semua aspek; spin, speed, control, power, thin/thick sponge n topsheet rubber, glue efeck, footwork, drill multiball…

    Playing style:
    Defend, allround, offrnsive, klasik n modern style, extreme.
    Smasher, looper, choper, penhold attack, rpb 2 wing attack…

    Kalau newbie main speed/smash… terdengar mau main utk kepuasan. Jk iyya, Kawatirnya, kualitas skill gak meningkat, akhirnya gonta ganti equiptmnt, ujung2 bosan bhkn frustasi.

  • Tanya: Pemula memilih antara 2 karet.

    Riset sendiri aja bro!
    Caranya dg lathn kontrol raket-bola, yaitu memantul2kn bola dg raket secara vertikal didepan badan, mulai tinggi pantulan raket-bola stggi 25cm, trus meningkat 25inc.

    Kalau sdh mahir vertikal, slnjutnya secara horizontal ke dinding; pemain-raket-bola>dinding.
    Klw makin mahir, kamu bahkan bisa latihan loop, topspin.

    10x, 100x tanpa gagal.Ganti setup raket.

    Ulangi cara diatas.
    Pinjam sebentar raket teman, atlit, pelatih .. Klw mrka izinkan

  • Tanya: klo punya bet lebih dari satu apa ngga berpengaruh sama permainan apalagi karakter betnya berbeda pula.. apa lebih baik fokus satu bet saja?

    seorang pelatih, atlit, pemain rekreasi, risetr, atw bingunger? -maaf yg trakhir canda-

    Pnya byk bet (blade+rubber);
    Pelatih = nop, malahn wajib.
    Atlit = nop, sbg senjata khuss bwt lawan khusus, utk perluasan sensasi, kontrol, sportscience
    Rekreasi = bwt gaya2an
    Pemula = problem jk belum mmpu mengontrol raket, body, playing style.
    Pedagang = asik2 aja byk yg minat.

    pake 1 aja bro, pilih yg bermerek, pilih yg klasik, allround, gk kencang, nocarbon spy mudah dgunakan, kmdn ikut lathn dasar tm, nnti klw ada peningkatan ganti karet baru yg klasik jg.

    Pake karet dg sponge lembut spt bwtn jp n eropa.
    Bandingkn dg krt sponge keras spt bwtn chna.

    kan msh pemula, gppa karet soft+blade nocarbon, kan yg dlatih ayunan bh agar sempurna, bukan bola kencang atw lamban.

    gpp namanya jg latihan. Klw ayunn sdh smpurna, ganti blade karbon langsug siip, atw ganti karet hard makin kontrol.

    Byk pemain pemula tergiur dg aspek speed/kecepatan shgga mninggalkn kontrol n lathn dasar.
    Pdhal selain speed, masih ad aspek penting laiinya spt spin, power, non inverted rubber, playing style… yang asik n bisa menang tanding.

    Bet (blade+rubber), tipe allround bisa menghasilkn semua stroke (pukulan) dg mudah n hasil yg mnyulitkn lawan.

    Bet dg setup speedy, mk stroke benturan akn mudah dhasilkn, spt smash, flick, block, counter drv… yang mngurangi smw pukulan spiny spt topspin, looping, serve, dropshot.

Multiball – Berlatih banyak bola

Sumber: http://tabletennis.about.com/od/trainin1/a/multiball.htm

Multiball

Multiball (belatih banyak bola), adalah suatu tehnik berlatih dimana seorang pelatih (feeder, pemberi-bola) menggunakan sejumlah-banyak bola untuk mengasah satu bentuk-pelatihan (tehnik counter fast-loop vs fast-loop; footwork, return, etc) dari seorang pemain (trainee).
Sebagai ganti menggunakan satu-bola dengan malakukan rally untuk mengasah pemain. Seorang feeder menggunakan 1 bola berbeda2 untuk setiap pukulan yang diberikan kepada trainee.

Performing Multiball – Caranya

Biasanya, seorang feeder berdiri pada salah-satu sisi-meja dekat net, bersamanya sebuah kotak berisi penuh bola2 tenis meja yang diletakkan di atas penyangga atau kursi di dekatnya, kotak diatur sedemikian agar si feeder bisa meraih satu bola bahkan lebih dalam satu waktu tanpa membuang2 waktu mencari mengumpulkan bola2 (yang berserakan di lapangan, setelah dipukul).

~

Terkadang seorang pemain ketiga digunakan untuk mengumpulkan bola2 dan mengembalikannya ke dalam box, selama drill dilakukan tanpa batas waktu. Robot berjaring  juga bisa digunakan utk menangkap dan mengumpulkan bola. ~ Lanjutkan membaca “Multiball – Berlatih banyak bola”

Latihan Tenis Meja. Ma Long, berlatih Multiball

Table Tennis Training – Ma Long, multiball

Video berdurasi 1.04 menit ini memberikan kita banyak faedah, mengasah kemampuan trainee:

  1. Pukulan: backhand, forehand, midhand dg forehand
  2. Jenis Pukuluan: flick, bh return di atas meja, fh soft-push return, fh-bh topspin, fh sidespin
  3. Placing: net, edge table
  4. Direction: Cross, Straigh
  5. Footwork: Forward, backward, side step,
  6. FH dgn kaki kanan sejajar-di depan
  7. Kembali ke posisi-siap memukul
  8. Dinamis:

Di video lainnya, seorang feeder juga berlatih:

  1. Mensimulasi bola yg diberikan, dgn merendahkan badan (spt lawan trainee), mempersulit bola (agar mendapat poin),…